Фитнес в iBodyStudio

Тренировки в iBodyStudio - это фитнес, который нравится.

Наши ценности: сильный тренерский состав, эффективные и разнообразные направления, комфортные студии, удобные локации и высокий уровень сервиса.

Силовые тренировки - интенсивное направление, основными целями которого является проработка мышц и уменьшение количества жировых отложений. Это направление отлично подойдет тем девушкам, кто хочет улучшить качество тела и похудеть, сформировать мышечный корсет, стать сильнее и выносливее. Количество человек на занятиях ограничено, тренеры работают с каждой девушкой индивидуально, подбирают нагрузку. Правильный подход к занятиям исключает получение травм и растяжений, занятия будут приносить только положительные эмоции.
Также для того, чтобы разнообразить нагрузку, силовые тренировки можно отлично сочетать с другими направлениями (растяжка, танцы).